Hospitais e a Biofilia como Aliada na Cura

Quando você pensa em um hospital, o que vem à sua cabeça?

Muitos associam hospitais a ambientes frios e estéreis. Existem inclusive pessoas com fobia do ambiente hospitalar. Essas fobias podem ser geradas a partir de más experiências ou pelo próprio ambiente.

Infelizmente, a maioria dos hospitais hoje não são espaços convidativos, muitos menos que remetem à cura. Isso prejudica tanto os pacientes, quanto os funcionários.

Essa característica é bastante problemática. Uma vez que sentimentos como nervosismo, preocupação e até mesmo luto são frequentes nesse espaço.

O ambiente que nos envolve afeta diretamente a maneira como nos sentimos. Ele tem potencial de acentuar ou atenuar sensações.

Por esse motivo, é muito importante que um hospital seja um espaço terapêutico e que ajuda na cura de seus pacientes.

A biofilia surge como uma alternativa para tornar espaços hospitalares mais humanizados.

Hospitais que adotam estratégias biofílicas podem apresentar, inclusive, redução de custos. Isso acontece através da maior eficiência dos trabalhadores e redução de permanência dos pacientes.

Neste artigo você vai aprender porque os hospitais se tornaram como são hoje. Além de algumas estratégias biofílicas para melhorar os ambientes internos. Iremos falar sobre:

1. Histórico: como os hospitais deixaram de ser saudáveis.

2. A volta à natureza

3. Como a biofilia pode reduzir os custos

4. Estratégias de biofilia em hospitais

Embora hoje diversos hospitais sejam ambientes frios, eles nem sempre foram assim.

1. Histórico: como os hospitais deixaram de ser saudáveis

Por volta de 1920, havia uma epidemia de tuberculose na Europa. As causas da doença eram tidas como falta de ventilação, enclausuramento, sedentarismo e falta de luz solar.

Na época, o movimento moderno da arquitetura vinha se desenvolvendo. Como resultado, foram construídos hospitais para ajudar na recuperação dos pacientes. Esses hospitais possuíam grandes janelas, cores claras e solários para que os pacientes pudessem pegar sol.

Exemplo: Hospital Paimio Sanatório, na Finlândia.

Contudo, ao passar dos anos e dos avanços da medicina, essa preocupação com espaços terapêuticos e de prevenção foi se perdendo.

As principais causas foram a invenção dos antibióticos e a necessidade de construir hospitais mais baratos. Como já existiam remédios, adotou-se um pensamento de que as pessoas não precisariam de cuidados e prevenção.

Aliado a isso, a redução dos custos para a construção de hospitais ocasionou o surgimento de hospitais insalubres. Espaços escuros, sem iluminação ou ventilação natural, muitas salas de recuperação não possuíam ao menos janelas.

Mais tarde, por volta de 1970, os sistemas de ar condicionado e iluminação artificial evoluíram. Ou seja, as janelas definitivamente não eram mais uma prioridade.

Isso ocasionou um efeito cascata. As más condições dos hospitais prejudicavam a recuperação dos pacientes. Estes, acabavam por ficar mais dias internados e demandavam mais remédios.

2. A volta à natureza

Em 1984, Roger Ulrich publicou um artigo sobre como as janelas influenciavam a recuperação de pacientes.

A partir desse período, passou-se a estudar a importância do contato com a natureza. As pessoas começaram a perceber como esse contato era saudável e ajudava a prevenir doenças.

Também foram realizados estudos sobre a disseminação de micróbios. Pesquisadores descobriram que os micróbios não toleram luz do sol e variações de temperatura. Isso significa que ambientes mal iluminados e com temperaturas constantes são propícios para sua proliferação.

Ou seja, já estava claro que ambientes hospitalares mal planejados acarretam:

• Aumento da disseminação de doenças;
• Maior permanência dos pacientes;
• Estresse em pacientes e funcionários;

Tudo isso aumenta os custos de um hospital.

Portanto, hoje já se busca trazer de volta essas estratégias biofílicas. Afinal, elas diminuem os custos e ampliam os benefícios.

3. Reduzindo custos de um Hospital com biofilia

Segundo a Associação Nacional de Hospitais Privados (ANAHP), os principais custos de um hospital são os funcionários e os medicamentos.

Distribuição da despesa total segundo tipo de despesa (%) – Média dos hospitais. Anahp. Fonte: SINHA/Anahp.

Analisando essa tabela, é possível definir estratégias de redução de custos. Estas envolvem maior eficiência dos funcionários e a prevenção de doenças.

O investimento em medicina preventiva ajuda na diminuição dos custos de um hospital a longo prazo.

Essa medicina preventiva está diretamente ligada a um estilo de vida mais saudável da população em geral. Ela não depende somente do ambiente hospitalar. Mas sim dos ambientes residenciais, corporativos e da cidade na totalidade.

Cidades caminháveis e arborizadas incentivam seus habitantes a fazer trajetos a pé e ter contato com a natureza. Essas atitudes aumentam a imunidade e previnem diversas doenças.

Da mesma maneira, terraços verdes ou jardins externos em hospitais podem somar na cura de doenças. Já que eles são espaços terapêuticos.

Mas quais são as estratégias eficientes para o ambiente hospitalar interno?

4. Estratégias de Biofilia em Hospitais

Agora que está claro como a natureza é importante para a saúde, o desafio é inserir essa natureza em um ambiente hospitalar.

Um hospital, antes de tudo, deve ser um ambiente limpo e saudável. Portanto, ao utilizar materiais naturais, é preciso cuidar com questões sanitárias.

Em geral, um hospital possui diversas alas, desde salas de espera até salas de cirurgia. Esses diferentes espaços vão exigir diferentes cuidados.

Hospital Sarah Kubitschek, do arquiteto João Figuiras Lima (Lelé)

Na imagem acima, a sala de espera do hospital possui um grande jardim verde. Esse elemento tem potencial de tranquilizar visitantes, por exemplo.

A natureza, contudo não precisa estar presente em sua forma literal. Ela pode se apresentar através de diferentes maneiras:

Cores

Tons terrosos e neutros são elementos biofílicos, pois remetem à natureza. As cores azul e verde também, além de serem cores da natureza, transmitem paz e calma.

As cores podem ser usadas para diferenciar as alas, ajudando na orientação espacial. A acessibilidade também inclui a interpretação do espaço. As pessoas se sentem mais seguras em ambientes onde podem se orientar sozinhas. Isto é, chegar no local e saber para onde se dirigir, onde estão os sanitários, refeitórios, salas de cirurgia, entre outros.

Texturas

Texturas naturais incluem a madeira, pedras ou tecidos naturais. Contudo, por vezes as exigências sanitárias impedem o uso desses elementos em hospitais.

Como solução, há materiais que imitam texturas naturais, como laminados e vinílicos.

Formatos

Os formatos naturais podem se apresentar como adesivos em vidros, papéis de parede, silhuetas e formatos em mobiliários e assim por diante. Embora não sejam verdadeiros, causam efeitos semelhantes aos elementos reais.

Parede verde

Assim como os jardins, as paredes verdes não podem ser aplicadas em todas as áreas de um hospital. Porém, um hospital na Noruega passou a utilizar um musgo estabilizado em espaços de saúde. Esse musgo não absorve impurezas ou junta poeira, o que possibilita seu uso em mais áreas hospitalares.

Outras plantas apropriadas são as tulipas, os cactos e as orquídeas.

Nessa imagem, observa-se uma textura natural amadeirada, formatos naturais e uma parede verde.

Ilusões de ótica

As ilusões de ótica ajudam a criar a sensação de estar próximo à natureza. Ela pode ser criada através de painéis digitais ou retroiluminados. Ou ainda com quadros e pôsters.

Porém, alguns cuidados são necessários. É preciso garantir que a ilusão faça sentido. Se você deseja criar uma ilusão de céu, os painéis precisam estar no teto. Mas se você pretende criar uma ilusão de paisagem, ela deve estar na parede.

Ilusão de céu criada acima de uma máquina de exames, onde as pessoas costumam ficar nervosas.

Vistas

Não podemos deixar de mencionar a importância das janelas. As janelas permitem iluminação e ventilação natural. Além de ajudar na saúde, a luminosidade natural regula o ciclo circadiano do corpo. Assim, ajuda o corpo a sentir seu momento de descanso.

Ao contrário do que muitos pensam, uma vista de qualidade não precisa ser necessariamente para a natureza. Uma vista da cidade também é positiva, pois permite que o paciente se distraia e observe o movimento.

Os Hospitais estão se curando

É controverso o fato de os hospitais terem se tornado ambientes hostis. De fato, os cuidados com limpeza e higiene são necessários. Porém, é preciso mudar a forma como os ambientes internos são planejados.

Gradualmente, a arquitetura hospitalar avança para oferecer espaços saudáveis aos pacientes. Em paralelo, minimiza os altos custos que um hospital arca mensalmente.

É um sistema em que todos os lados ganham. Os funcionários do hospital tem um ambiente de trabalho agradável, os pacientes se recuperam mais rápido e os custos diminuem.

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Som x Ruído: os fundamentos do conforto acústico

Neste artigo você irá aprender como funciona o som. Assim, poderá elaborar projetos com melhor conforto acústico.

Porque o conforto acústico é tão importante?

Vamos contextualizar o problema.

Antigamente, na idade média, o maior problema das cidades era o mau cheiro. Como as cidades não possuíam saneamento, os odores eram muito difíceis de controlar. Isso prejudicava o bem-estar dos habitantes.

Hoje, pode-se dizer que poluição sonora é um dos problemas mais difíceis de controlar nas cidades. Ela está presente de tantas formas que quase não nos damos conta.

E da mesma forma que os odores das cidades antigas, o ruído causa desconforto.

Carros na rua, música alta, pessoas conversando, eventos, são muitas as fontes de som na cidade.

Diversos problemas podem partir de questões acústicas. O excesso de ruído por vezes atrapalha a concentração ou o sono. Além disso, reduz a privacidade de espaços comerciais ou residenciais.

Você já sentiu dificuldade de ter uma conversa em um restaurante muito barulhento?

Um tratamento acústico com certeza resolveria esse problema.

Mas o que é, afinal, ruído?

Som x Ruído

Antes de entender o que é ruído, vamos esclarecer o que é o som.

Som é uma vibração em algum meio, que é percebida pelo ouvido humano. Esse meio pode ser ar, água, metal… Quanto mais denso for o meio, mas rápido o som irá se propagar.

O ruído é um som considerado desconfortável e incômodo.

Ou seja, ruído é um termo subjetivo.

Cada pessoa tem uma diferente sensibilidade para cada som.

Por exemplo, você pode se incomodar com o barulho dos carros na rua, mas não com crianças brincando. Por outro lado, seu colega pode se incomodar com as crianças, mas não com os carros.

Portanto, o conforto acústico é bem específico.

Existe também o chamado “ruído de fundo”. Esse é o som ambiente, de pessoas conversando ao fundo, música baixa, som da chuva e assim por diante. Em geral, esse ruido não é intenso ao ponto de incomodar.

Para compreender melhor como o som se comporta, entenda os conceitos que o envolvem.

Conceitos do som

• Frequência

O som vibra através de ondas sonoras. Frequência é a quantidade de ondas sonoras em um determinado tempo.

Sons mais graves têm frequência menor. E sons agudos têm frequência maior.

Essas ondas são medidas em Hertz (HZ). O ouvido humano compreende os sons que estão entre 20 Hz e 20.000 Hz (Hertz). Abaixo de 20 Hz está o infrassom e acima de 20.000 Hz temos o ultrassom.

A voz humana fica em torno de 500Hz.

Por serem mais espaçadas, as ondas graves ultrapassam obstáculos com mais facilidade. Ou seja, é mais fácil barrar sons agudos do que sons graves.

• Direcionalidade

A direção do som vai depender de qual é sua fonte.

Uma fonte pontual, como um objeto caindo, irá distribuir o som igualmente para todos os lados. Isso acontece se não houverem barreiras.

Já a nossa boca, por exemplo, é uma caixa que direciona o som para frente. Então, quando estamos falando, o som sai em uma direção específica.

Se alguém está atrás de você, essa pessoa terá dificuldade em ouvir sua voz. Ela irá ouvir o som depois de refletido nas superfícies do local.

• Amplitude

A amplitude das ondas sonoras irá definir o volume do som, que é a intensidade sonora.

Quanto maior a amplitude, mais intenso será o volume do som.

O próximo passo é entender os diferentes tipos de ruído. Assim, você poderá aplicar corretamente os conceitos do som na arquitetura.

Tipos de Ruído

• Propagação:

Campo aberto: em locais abertos o som vai igualmente para todos os lados. Perde intensidade rapidamente.

Campo fechado: em locais fechados o som é mais intenso. Bate nas superfícies e reflete, ficando mais tempo no local.

• Meio de transmissão:

O ruído pode ser transmitido tanto pelo ar, como também por outros meios.

O ruído mecânico é aquele transmitido pela estrutura de um prédio. Geralmente são os ruídos de impacto: quando o seu vizinho arrasta móveis, por exemplo.

A solução, nesse caso, é utilizar materiais de construção que ajudam a amortecer esse impacto. A borracha é um ótimo material para essa finalidade. Afinal, ela é resiliente, sempre voltando ao seu estado original após sofrer uma deformação.

As borrachas podem ser colocadas entre elementos da estrutura, como pilares e vigas. Outra opção é utilizar a borracha junto ao revestimento do piso.

• Origem:

Ruído interno é quando fonte de ruído e o receptor estão no mesmo ambiente.

No caso de problemas com ruído interno, o ideal é trabalhar com superfícies que absorvem ruído. Assim, ele fica mais suave. Essa é uma boa opção para restaurantes e escritórios compartilhados, por exemplo.

Já o ruído externo é quando a fonte de ruído vem de outro lugar.

Se você se incomoda com ruídos da rua, ou de vizinhos, precisa melhorar o isolamento do local.

O som consegue atravessar superfícies. Contudo, quanto mais densa é uma divisória, mais ela irá atuar como barreira. Tome cuidado com as frestas de portas e janelas. Geralmente, elas são as maiores responsáveis pelo excesso de ruído.

Para entender melhor como aplicar esses conceitos, veja as principais propriedades do som.

Propriedades do som

• Reflexão

Como já mencionado, o som é refletido por superfícies planas.

Dependendo de nossa intenção em um projeto, podemos atenuar ou suavizar o som com essas superfícies.

Em estádios de futebol, a posição da arquibancada pode refletir o som de modo que ele fique ainda mais forte.

Já em locais mais tranquilos, é possível colocar materiais que absorvem o som nas superfícies. Assim, ele irá refletir menos e perder sua intensidade.

Aqui, já entramos na segunda propriedade:

• Absorção

Superfícies porosas irão absorver o som. Quanto mais porosa, mais absorve e menos reflete.

Você já percebeu que quando está em uma sala vazia, o som fica diferente?

Os objetos, em geral, absorvem som. Inclusive as pessoas absorvem som. Quanto mais objetos estiverem em um ambiente, mais suave será a questão acústica.

Itens como sofás, espumas e tapetes, por serem mais porosas, absorvem mais som.

Por fim, o ruído…

É uma questão muito subjetiva. O conforto acústico deve ser planejado de acordo com as demandas de cada usuário.

As estratégias de conforto acústico dependem dos seguintes itens:

• fonte sonora
• entorno
• local
• atividades realizadas no ambiente.

Entendendo como o som se comporta, você define melhores materiais e soluções para problemas de acústica.

Como economizar água

A preocupação de economizar água é recente na história da humanidade. Durante anos, as pessoas puderam consumir água potável à vontade.

Hoje, a poluição de rios e as mudanças climáticas estão diminuindo a oferta de água doce no mundo. A importância de economizar água vai muito além de gastar menos dinheiro.

Economizar água é demonstrar respeito para com o planeta.

Hoje, o maior gasto de água se encontra em atividades industriais e de agricultura. Contudo, atitudes conscientes devem partir de casa também.

No Brasil existe a Lei das Águas. Essa lei incentiva o uso racional da água e a captação de água da chuva.

Diversos estados brasileiros já contam com leis específicas que regulamentam o uso de água. Essas leis obrigam algumas construções a recolherem água da chuva, por exemplo.

São inúmeras as possibilidades de se economizar água. Isso pode ser feito tanto em ações cotidianas como em projetos de arquitetura.

Nesse artigo, você verá:

• 9 Atitudes para economizar água em seu cotidiano
• Como instalar um sistema de coleta de água da chuva
• Alternativas de paisagismo para economizar água

Leia este artigo até o fim e passe a economizar muito na conta de água.

1. 9 Atitudes para economizar água em seu cotidiano

Atitudes sustentáveis começam dentro de casa. Em nosso cotidiano, podemos fazer diversas escolhas que demonstram nossa consciência ambiental.

Abaixo, veja algumas atitudes simples para adotar hoje mesmo:

• Reutilizar a água da máquina de lavar roupa e do chuveiro antes de esquentar;
• Tomar banhos mais curtos;
• Não deixar a torneira aberta desnecessariamente;
• Lavar os carros com balde;
• Prestar atenção em vazamentos, sempre realizando as manutenções necessárias;
• Lavar a roupa com menos frequência, somente quando a máquina estiver cheia;
• Varrer as calçadas ao invés de lavar
• Inspecionar a caixa d’água com frequência;
• Dar preferência para equipamentos mais econômicos.

Quais seriam esses equipamentos mais econômicos?

O vaso sanitário com válvula de descarga na parede consome cerca de 14 litros de água por descarga.

Já o modelo com caixa acoplada, pode consumir de 3 a 6 litros. Esse modelo ainda tem uma variação em que é possível escolher entre uma descarga mais fraca ou mais forte.

Para torneiras e chuveiros, existem redutores de vazão. Esses redutores podem ser aquelas redes metálicas que direcionam a água e também válvulas redutoras.

Na questão de água, o chuveiro elétrico é mais econômico em relação ao chuveiro aquecido a gás. Isso porque o chuveiro elétrico aquece a água no próprio equipamento. Assim, não é preciso esperar até que a água esquente.

A dica para o chuveiro a gás é recolher a água fria em um balde para reutilizar. Essa é uma técnica manual. Porém, até que não sejam lançadas tecnologias que otimizem esse processo, adotamos as soluções possíveis.

Outra técnica comum em locais públicos ou comerciais são os temporizadores de torneira. Sua função é desligar a torneira automaticamente após alguns segundos. Ao adotar temporizadores, é muito importante garantir a manutenção frequente deles.

Por último, a técnica mais eficiente para economizar água é adotar sistemas de coleta de água da chuva.

2. Como instalar um sistema de coleta de água da chuva

A água da chuva não é considerada potável. Por isso, utiliza-se essa água para atividades de limpeza, rega do jardim ou descargas.

Quando não há coleta de água da chuva, a água que cai no telhado vai para a canalização de águas pluviais da cidade. Essa água é canalizada até o curso de água mais próximo. Esses cursos d’água podem ser córregos, rios ou o mar.

Ao recolher a água da chuva, você armazena ela em uma cisterna. A partir dessa cisterna, é possível direcionar a água para alguns pontos da casa.

Abaixo estão alguns exemplos de cisterna. Ela pode ficar acima do solo ou enterrada no chão.

Exemplo de cisterna sobre o chão. (Fonte: tecnotri.com.br)

Exemplo de cisterna enterrada. (Fonte: cec.com.br)

Dependendo do caso, será necessário bombear essa água para outra caixa d’água mais alta. Deste modo, a água ganha pressão para ser usada em descargas, por exemplo.

A primeira água da chuva que cai no telhado geralmente traz bastante sujeira. Essa sujeira também pode conter folhas que foram se acumulando. Por isso, é importante que haja um filtro de folhas e que essa primeira água seja descartada.

Hoje existem sistemas que realizam essa função automaticamente.

Exemplo de filtro de folhas e impurezas. (Fonte: fortlev.com.br)

Para garantir que o seu sistema de coleta seja eficiente, invista em um bom projeto. Um profissional de arquitetura ou engenharia pode definir a melhor forma de funcionamento.

Com esse sistema instalado, você poderá economizar até 50% na conta de água.

Afinal, não faz sentido utilizar água potável para dar descarga ou molhar as plantas, não é mesmo?

Falando em molhar as plantas, essa é outra atividade que consome muita água.

Dependendo do clima de sua região, pode haver épocas de pouca chuva. Nessas épocas é necessário regar as plantas para que elas não morram.

3. Alternativas de paisagismo para economizar água

Um jardim bonito exige diversos cuidados e manutenção.

Se você precisa de muita água para manter seu jardim vivo, talvez esteja na hora de repensar o paisagismo.

Existem algumas plantas que precisam de muita água para se manterem vivas e bonitas. Já outras, preferem uma terra mais seca.

O Xeriscaping é uma técnica de paisagismo que busca adotar um paisagismo que não precisa de irrigação. São escolhidas plantas adaptadas ao clima da região. Essas plantas geralmente sobrevivem somente com a água da chuva.

Essa técnica é mais utilizada em regiões secas. Em locais com chuvas frequentes é preciso tomar cuidado para não “afogar” as plantas.

Economizando água

Nesse artigo você viu como é fácil tomar atitudes simples para economizar água dentro de casa. Quanto menos desperdício, mais garantimos água potável para as gerações futuras.

Até este ponto, você já deve ter repensado algumas atitudes, não é?

Educar as crianças desde cedo a utilizar água com responsabilidade é muito importante.

Junto a essas atitudes, aposte na coleta de água da chuva e no xeriscaping. Essas técnicas farão uma grande diferença em sua conta de água no fim do mês.

Se você trabalha com grandes empreendimentos, fique atento à legislação de sua cidade e estado. Em diversos lugares já é obrigatória a instalação de sistemas de coleta de água da chuva.

Gostou desse artigo?

Comente aqui quais atitudes você já toma para economizar água.

Por ser um espaço de cura, um hospital ganha muito ao ser planejado de forma sustentável.

Você pode estar se perguntando o que a sustentabilidade tem a ver com a cura de doenças.

E nós já adiantamos: tem tudo a ver!

Neste artigo você vai entender onde estão as oportunidades de aplicar a sustentabilidade no ambiente hospitalar. Iremos abordar o tema dentro destes 6 aspectos:

1. Processo Integrativo: a melhor maneira de projetar um hospital sustentável
2. Estratégias passivas: como economizar dinheiro nas contas de luz e água
3. Materiais: cuidados na hora de escolher materiais não tóxicos
4. Acessibilidade e ergonomia
5. Acústica: controle de ruídos internos e externos
6. Resíduos: a questão do lixo hospitalar

Após ler este artigo você vai saber como planejar um hospital de alto impacto na saúde das pessoas. E de quebra, com um baixo impacto no meio ambiente.

1. Processo Integrativo: a melhor maneira de projetar um hospital sustentável

O projeto de qualquer hospital tem um grande nível de complexidade. São inúmeras normas, equipamentos e funções que devem ser consideradas.

Estratégias sustentáveis aumentam ainda mais essa complexidade.

Dessa forma, muitos profissionais se envolvem no processo que vai desde o projeto até a execução e manutenção do edifício.

A equipe de profissionais inclui: arquiteto, paisagista, engenheiro, eletricista, decorador, entre outros.

Porém, se cada profissional fizer sua parte de forma independente, o processo é ineficiente. Além disso, aumentam as possibilidades de retrabalhos e erros de execução.

Processo integrativo é um método de projeto.

Nesse método, os profissionais trabalham de forma colaborativa e conjunta. A maior comunicação entre todas as disciplinas do projeto garante sua funcionalidade.

A equipe de um processo integrativo entende a importância de buscar uma sinergia. Assim, consegue oferecer soluções mais eficazes para o cliente.

Por outro lado, de nada adianta haver um hospital muito bem executado se a equipe que vai usar o edifício não souber como os equipamentos funcionam.

Para garantir essa integração dos sistemas e o correto uso do edifício, existe a opção de comissionamento.

Comissionamento no processo Integrativo de um Hospital Sustentável

O agente comissionador é uma pessoa que acompanhará desde o projeto arquitetônico até a fase de uso e manutenções do edifício. Ou seja, ele vai garantir qualidade e eficiência.

Ele participa desde o momento do projeto arquitetônico, conferindo o programa de necessidades com a parte técnica. Assim, garante que todos os equipamentos tenham suporte para funcionar corretamente.

Com o edifício finalizado, o agente comissionador irá realizar testes e ajustes para conferir se os equipamentos estão funcionando.

Por fim, vai treinar a equipe para que os equipamentos sejam utilizados corretamente.

O ideal é que haja uma central de controle de energia. Nessa central será possível controlar os gastos de energia e perceber possíveis problemas.

Por exemplo, equipamento de ar condicionado que está gastando mais energia que o normal pode estar com algum defeito.

Falando em energia, vamos para o nosso segundo tópico:

2. Estratégias passivas: como economizar dinheiro nas contas de luz e água.

“Os hospitais funcionam 24 horas por dia, sete dias por semana e 365 dias por ano. Tudo o que implica eficiência da edificação tem impacto direto não só nos custos, mas na produtividade e no maior bem dos seres humanos, a vida” – Eleonora Zioni

Estratégias passivas visam evitar a sobrecarga do sistema. Elas abrangem desde a escolha de equipamentos mais eficientes, até o uso de fontes passivas de energia, como o sol e o vento.

Vamos falar aqui sobre os principais sistemas:

• Eletricidade: Iluminação e refrigeração
• Hidráulico: uso consciente da água

Iluminação

A principal estratégia de iluminação passiva é utilizar a luz natural como apoio. Janelas grandes colaboram para deixar os ambientes bem iluminados e salubres.

Outra estratégia é dar preferência para lâmpadas de LED, que consomem menos energia. Além disso, é possível instalar sensores de presença em salas de pouca permanência, como depósitos, por exemplo.

Um cuidado importante a ser tomado é o da iluminação da cidade que pode iluminar o interior das salas à noite. Essa luz, em excesso, tem potencial de atrapalhar o sono dos pacientes em recuperação.

Nesse caso, o ideal seria pensar no posicionamento dos quartos em relação à cidade no momento do projeto. Ou, no caso de um edifício existente, instalar boas cortinas tipo “blackout”.

Refrigeração

Um hospital requer um alto nível de conforto térmico para os pacientes. Muitas vezes, estratégias de ventilação natural não são suficientes. Mas isso não significa que elas não devem ser consideradas.

Vamos tomar como exemplo o hospital Sarah, projetado pelo arquiteto Lelé. Nele, a climatização mecânica é minimizada com as estratégias de ventilação natural.

Hospital Sarah Kubitschek Salvador / João Filgueiras Lima (Lelé). Fonte: Archdaily

Vale mencionar a importância de limpar com frequência os filtros dos ares condicionadores para evitar a proliferação de bactérias.

Água:

Embora em hospitais essa estratégia exija cautela, é possível utilizar água de reuso para algumas atividades. Um exemplo é usar para irrigação de jardins na área externa.

A economia de água deve ser considerada desde o momento do projeto, na especificação de metais e louças. Uma boa estratégia é a de torneiras com arejadores e temporizadores. Contudo, é muito importante que esses mecanismos sejam monitorados com frequência.

Inclusive, o próximo tópico é sobre a especificação de materiais.

3. Materiais: cuidados na hora de escolher materiais não tóxicos.

A presença de toxinas em ambientes hospitalares é ainda mais grave do que em situações comuns.

Por isso, é importante tomar cuidado no momento de escolher revestimentos, móveis e até os produtos de limpeza.

Podemos atentar para a Declaração de Saúde do Produto. Essa declaração traz todos os elementos químicos utilizados na fabricação de um produto, assim como seus efeitos na saúde das pessoas.

Procuraremos, por exemplo, produtos com compostos orgânicos voláteis baixos ou inexistentes. Esses compostos podem estar presentes em tintas, colas e até nas espumas de colchões.

Por isso, em um hospital é preferível adquirir colchões preenchidos com látex.

Outro detalhe é evitar que os materiais sejam finalizados dentro do hospital. Quanto menos cola e tinta for aplicada dentro do ambiente hospitalar, melhor. Prefira materiais que já chegam na obra estando finalizados.

Estratégias de design biofílico tem grande potencial de serem utilizadas para a cura de pacientes. Existem muitos estudos acadêmicos que vêm comprovando os benefícios do contato com a natureza para a saúde humana.

Não é muito recomendável inserir plantas dentro do ambiente hospitalar. Portanto, a natureza pode ser representada através de cores, formatos e texturas naturais. Ou até através de uma vista da janela.

4. Acessibilidade e ergonomia para um Hospital Sustentável

Os materiais também são interessantes na questão da acessibilidade. Eles podem ser utilizados para criar transições de ambientes, por exemplo.

A questão da acessibilidade envolve tanto a parte física e motora, como também a questão visual e de compreensão do espaço.

Cores, contrastes e iluminação ajudam na leitura do ambiente.

É importante que tudo seja acessível por cadeiras de rodas em um local onde diversas pessoas estão com restrições motoras. Além disso, o piso não pode ser escorregadio.

O excesso de ruídos também pode prejudicar a comunicação de uma pessoa com problemas de audição. Confira sempre se o seu projeto está de acordo com a NBR 9050 – Norma de Acessibilidade.

5. Acústica: controle de ruídos internos e externos

O desconforto acústico, ou seja, o excesso de ruído, pode desencadear estresse e até doenças como a depressão.

Em relação aos níveis de ruído medidos em decibéis, a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que os níveis não passem de 30 dB em um ambiente hospitalar.

Já a ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) estabelece níveis entre 35 e 55 dB para hospitais.

O ruído dentro de um hospital pode vir tanto da parte interna quanto da parte externa.

Se for um ruído externo, esquadrias bem vedadas e um preenchimento acústico na parede dificultam a entrada de barulho.

Entretanto, se o problema for o ruído de dentro do próprio hospital, ele é um pouco mais complicado de resolver.

Quando o ruído se origina do mesmo ambiente que você está, a ideia será reduzir sua intensidade e o tempo de permanência. Ou seja, dispor de superfícies que absorvem o ruído, evitando que ele reverbere.

Espumas e superfícies acolchoadas são ótimos absorvedores de ruído. Por conta da limpeza, não é possível inserir esses materiais no piso e nas paredes. Portanto, a alternativa é inserir materiais acústicos no forro.

Por último, vamos falar daquilo que resta.

6. Resíduos: a questão do lixo hospitalar

O problema do lixo hospitalar é que ele é tóxico e pode transmitir doenças. Por esse motivo, seu tratamento é feito com incineração.

Mas a incineração libera poluição que é prejudicial ao meio ambiente.

Desta forma, é importante que haja uma separação correta do lixo dentro do hospital. Muitas vezes, acontece de o lixo reciclável ou orgânico ser descartado como lixo hospitalar.

Quando isso acontece, resíduos que poderiam ser reciclados ou compostados passam pela incineração sem necessidade.

A separação correta demanda uma conscientização da equipe, dos pacientes e dos visitantes.

Conclusão

Nesse artigo você aprendeu como a sustentabilidade pode colaborar na recuperação de pacientes. Da mesma forma, colabora na saúde da cidade, consumindo menos energia e descartando resíduos corretamente.

Um sistema de controle e monitoramento vai garantir que tudo funcione da maneira correta. Manutenções frequentes são fundamentais para garantir um bom desempenho do edifício.

A sustentabilidade cura. Quando percebemos isso, fica clara que a dimensão de um projeto sustentável vai muito além de questões apenas ambientais.

Afinal, sustentabilidade abrange aspectos ambientais, sociais e econômicos.

Vale mencionar também que um hospital sustentável irá atrair bons médicos e mais pacientes. Ou seja, é um investimento que vai garantir o sucesso da instituição.

Fontes:

OMS

ABNT

Archdaily

Bioplástico é a solução para o problema do plástico?

Se você acompanha as novidades que envolvem sustentabilidade, já deve ter ouvido falar do bioplástico. Mas você sabe o que é, realmente, esse material?

O bioplástico surgiu como uma alternativa para o problema da poluição da natureza pelo plástico.

Que as sacolas plásticas estão com os dias contados, todos já sabemos.

O plástico é um material que pode demorar mais de 400 anos para se decompor. Se considerarmos que ele começou a ser produzido há menos de 400 anos, quase todo o plástico que já foi produzido ainda existe.

Esse excesso de plástico, somado a falta de sistemas de reciclagem eficientes, é um grave problema ambiental.

As exigências do mercado e da legislação apontam a necessidades de criar alternativas que substituam o plástico convencional.

Mas será que o bioplástico é uma alternativa que resolve esse problema de fato?

Neste artigo você vai aprender:

• Onde está o problema do plástico convencional
• O que é bioplástico
• Como é um bioplástico ideal
• A reciclagem do plástico
• Outras soluções para o problema do plástico

Depois de ler este artigo, com certeza você vai se tornar um consumidor ainda mais consciente.

1. Plástico convencional – onde está o problema

O plástico convencional é um produto que deriva do petróleo, matéria-prima não renovável. Além disso, sua produção é responsável por altos índices de emissão de carbono na atmosfera.

Ou seja, os principais problemas são:

• Modo de produção: uso de matéria-prima não renovável e emissão de carbono.
• Descarte: longo período para decomposição, poluindo rios e mares e causando desequilíbrio ambiental.

Como você verá a seguir, os diferentes tipos de bioplásticos trazem soluções para esses dois principais problemas.

2. O que é o bioplástico

Bioplásticos contemplam uma grande lista de materiais. Esses materiais possuem diferentes propriedades e aplicações. A associação European Bioplastics representa os interesses da indústria do bioplástico na Europa. Entretanto, diversos países pelo mundo adotam seus conceitos

Segundo essa associação, um material é classificado como Bioplástico se ele for à base de plantas ou se ele for biodegradável. Ou ainda, essas duas opções juntas.

Plástico à base de plantas

Um plástico a base de plantas é um plástico que contém biomassa em sua constituição. Ele pode ser produzido com cana-de-açúcar, milho, soja, e até algas marinhas.

Ainda não existe uma porcentagem mínima de biomassa exigida na composição para que um plástico seja considerado à base de plantas. Então mesmo que um plástico tenha 2% de sua composição à base de plantas, ele poderá ser considerado bioplástico.

Considerando que plantas são sequestradoras de carbono, elas reduzem a pegada de carbono desses bioplásticos.

Contudo, um plástico a base de plantas não é, necessariamente um plástico biodegradável.

Plástico Biodegradável

Para que um material possa ser considerado biodegradável, ele deve apresentar um período de decomposição de no máximo 18 meses. Nesse processo, o material deve se transformar em produtos atóxicos, como a água e o dióxido de carbono.

Entretanto, seu descarte deve ser feito da maneira correta. Um produto biodegradável deve ser compostado, e não enviado a aterros sanitários.

Ou seja, um material pode ser feito somente com matéria-prima de origem fóssil, mas se for biodegradável, será considerado um bioplástico.

Como seria então, um bioplástico ideal?

3. Como é um Bioplástico ideal

Juntando essas vantagens, o melhor bioplástico é aquele de fonte renovável e biodegradável ao mesmo tempo.

A European Bioplastic produziu um gráfico separando os diferentes tipos de plástico em suas categorias. Abaixo, podemos ver quais são os bioplásticos mais sustentáveis.

Fonte: European Bioplastic

Até aqui já foi possível perceber que o Bioplástico está longe de ser uma solução perfeita. A indústria tem muito a evoluir para desenvolver cada vez produtos mais sustentáveis.

4. Bioplástico no Brasil

Não existem dados relacionados à produção ou venda de bioplásticos no Brasil. Contudo, o país é responsável por uma grande produção de bioplástico com origem renovável, utilizando cana-de-açúcar e etanol.

A Braskem é uma empresa que produz o plástico I’m Green no Brasil, utilizando cana-de-açúcar como base. Suas indústrias têm capacidade de produzir até 200mil toneladas de bioplástico por ano. Essa quantidade representa cerca de 10% da produção mundial de bioplástico.

Esse produto possui as mesmas propriedades do plástico convencional e é 100% reciclável.

Você pode estar se perguntando: se o plástico convencional também é reciclável, a solução não poderia ser somente reciclar?

5. Reciclagem do plástico

Na verdade, em cada processo de reciclagem o plástico perde qualidade. Ou seja, um produto de plástico, ao ser reciclado, não se transforma em outro produto igual. Ele se transforma em algo de qualidade inferior.

Além disso, o próprio processamento para reciclar esse plástico é um processo que emite carbono na atmosfera.

Portanto, mesmo que a reciclagem seja classificada como uma ação sustentável, ela também não é uma solução perfeita.

6. Outras soluções para o problema do plástico

A produção de bioplásticos ainda precisa enfrentar diversas barreiras. A principal delas é o custo. O bioplástico custa em média 3 vezes o valor do plástico convencional.

Além disso, temos uma grande indústria completamente estruturada na produção contínua de plásticos convencionais.

Com o apoio de políticas públicas e com a educação dos consumidores, a pressão para que a indústria se adapte tende a aumentar.

Enquanto isso, algumas atitudes que você pode adotar para diminuir o consumo de plástico são:

• Levar suas próprias sacolas de pano ao supermercado;
• Reclamar com fornecedores que utilizam embalagens de maneira exagerada;
• Carregar seus próprios utensílios como garrafa de água, talheres e canudos para não precisar utilizar os descartáveis
• Descartar corretamente seus resíduos para que eles sejam encaminhados para a reciclagem.

Concluindo…

O bioplástico ainda está longe de ser uma alternativa verdadeiramente eficaz contra o problema do plástico. A passos lentos a indústria vai se adaptando.

Se a sua cidade realiza a reciclagem de plástico, se responsabilize por descartá-lo corretamente. Caso contrário, o ideal é que você diminua ainda mais o consumo de embalagens plásticas.

Agora você já sabe para quais embalagens pode dar preferência: as de bioplástico de fontes renováveis e biodegradável. A responsabilidade não é só da indústria, é nossa também.

Fontes:

Pesquisa Fapesp

European Bioplastics

Os Princípios e as Vantagens de um Escritório Sustentável

Você já imaginou como seria trabalhar em um escritório sustentável?

Hoje, muitas pessoas passam grande parte do dia trabalhando dentro de escritórios. Além disso, passam muitos anos de suas vidas nessa situação.

As consequências de um ambiente de trabalho desconfortável podem gerar graves problemas de saúde. Muitas empresas já se conscientizaram sobre a importância de espaços bem planejados.

Um escritório sustentável é um espaço confortável para trabalhar. Ele tem boa iluminação, acústica e uma temperatura agradável. Ao mesmo tempo, ele é planejado de forma responsável com o planeta, adotando medidas de eficiência energética e responsabilidade ambiental.

Um escritório sustentável traz vantagens que vão além do bem-estar dos funcionários. Os lucros da empresa tendem a aumentar. Ao mesmo tempo, os gastos diminuem.

E é curioso que muitas pessoas tomem atitudes sustentáveis em suas casas. Porém, no ambiente de trabalho não dão tanta importância a essa questão. Pequenos incentivos são suficientes para mudar atitudes.

Neste artigo, você verá como ter um escritório sustentável é mais simples do que parece.

Vamos apresentar:

• As principais vantagens de um escritório sustentável.
• Como projetar um escritório sustentável em 6 passos.
• Atitudes do dia-a-dia para um escritório sustentável.

Prepare-se para transformar sua rotina de trabalho.

1. As principais vantagens de um escritório sustentável

Mas por que, afinal, você deve investir em sustentabilidade no ambiente de trabalho. As vantagens são inúmeras, entre elas estão:

• Economia

Sim, você pode economizar sendo sustentável. Isso porque a sustentabilidade visa a otimização energética. Além disso, ela prega o uso consciente dos recursos naturais.

Ou seja, as estratégias sustentáveis farão você economizar nas contas de água e luz.

Continue lendo este artigo para saber quais são essas estratégias.

• Maior produtividade

Trabalhar em um ambiente agradável afeta a concentração e rendimento das pessoas. Isso irá fazer com que a empresa evolua mais rapidamente.

• Valores

Uma empresa que adota a sustentabilidade como um valor será mais bem vista por seus clientes.

Hoje os consumidores já estão conscientes da importância da sustentabilidade. Desta forma, muitos dão preferência a empresas preocupadas com o meio ambiente.

• Vantagens competitivas

Em alguns locais, já é possível obter redução de impostos ao adotar algumas atitudes sustentáveis. Como, por exemplo, utilizar energia de fontes renováveis.

Está convencido?

Agora, vamos ver como funciona um escritório sustentável.

2. Como projetar um escritório sustentável em 6 passos

Siga os passos abaixo para projetar um escritório sustentável. Ou ainda, para adaptar um escritório para que ele se torne mais sustentável.

1. Distribuição de luz natural

A luz natural é muito importante. Mas alguns cuidados são necessários. Em escritórios com muitas mesas de trabalho, essa luz pode ficar mal distribuída.

Em mesas muito próximas de janelas, também é preciso cuidar com o ofuscamento.

Ou seja, as janelas precisam ser projetadas com bons tamanhos. Se necessário, venezianas ou brises ajudam a controlar a entrada de luz. Para que essa luz seja bem distribuída, use cores claras dento do ambiente, principalmente no teto.

Confira na imagem abaixo algumas dicas de iluminação natural:

2. Vistas de qualidade

Ainda sobre as janelas, ofereça vistas de qualidade. Uma vista de qualidade é quando você tem uma vista agradável da sua mesa de trabalho. Geralmente ela envolve elementos naturais, paisagens bonitas, o céu e assim por diante.

A nossa mente responde bem quando há elementos naturais em seu campo de visão.

Os postos de trabalho devem ser organizados para que todos tenham vistas de qualidade. Se não for possível voltar todas as mesas para a janela, aposte em elementos naturais dentro do escritório.

3. Biofilia

Siga os princípios do design biofílico. Segundo eles, tudo o que remete à natureza tem boa influência sobre as pessoas.

Esses elementos podem ser texturas, formas e materiais. Ou ainda, a própria natureza, como plantas.

Existem algumas plantas específicas para ambientes internos. Elas melhoram a aparência do escritório e ainda purificam o ar.

4. Ventilação

Existem algumas estratégias que otimizam a ventilação natural. A vantagem é a economia no uso de ar condicionado.

Uma boa ventilação irá melhorar o conforto térmico dos trabalhadores.

Veja neste artigo quais são essas estratégias.

5. Acústica

Na maioria dos escritórios, a questão acústica é essencial. O silêncio garante concentração e foco aos trabalhadores.

A dica é apostar em elementos que absorvem ruído. Esses elementos podem ser espumas acústicas ou cadeiras estofadas, por exemplo.

6. Mobiliário

Ao escolher os móveis, escolha fornecedores responsáveis. Você pode também optar por opções de móveis de material reciclável. Ou ainda, móveis que já foram reciclados.

O melhor a fazer é adotar essas dicas no momento de projetar o escritório. Assim, é possível pensar em todos os detalhes. Na etapa de projeto, é mais fácil testar diferentes opções. E se houver alguma mudança, você não precisa quebrar uma parede.

Nessa etapa, o ideal é realizar simulações energéticas para testar as melhores soluções.

Se você quiser adaptar seu escritório, talvez precise investir em uma reforma. Contudo, as vantagens compensam o investimento.

Por fim, iremos mostrar algumas atitudes cotidianas sustentáveis. Essas atitudes você pode adotar hoje mesmo em seu escritório.

3. Atitudes do dia-a-dia para um escritório sustentável

• Reciclar o lixo

Separar o lixo reciclável do lixo orgânico é uma atitude muito fácil de ser adotada.

Pesquise sobre como funciona a reciclagem em sua cidade. Em escritórios, é comum haver bastante papel. Para que o papel seja reciclável, o ideal é que ele não seja amassado.

Conscientize os funcionários sobre os requisitos de reciclagem de sua cidade.

• Reuniões à distância

Algumas questões não precisam de encontros pessoais para serem resolvidas. Com reuniões online, você evita emitir os gases poluentes emitidos pelo transporte.

• Reduzir consumo de material descartável

Incentive os funcionários a trazer uma garrafa de água.

Encaminhar o plástico para a reciclagem não garante que ele será reciclado. Por isso, antes de pensar em reciclar, é preciso pensar em reduzir o consumo.

O mesmo vale para papéis. Incentive o uso das duas faces de uma folha. Deixe papéis usados para rascunho.

• Meios de propaganda

Se você utiliza cartões de visita, ou folhetos de propaganda, use papel reciclado. Se não for possível, certifique-se que seu fornecedor tem responsabilidade ambiental.

• Carona solidária

Incentive seus funcionários a oferecer carona. Ao compartilhar a locomoção, estará economizando combustível e dinheiro.

Um escritório sustentável…

Traz inúmeras vantagens para a empresa e para os funcionários. Invista em um bom projeto sustentável e realize simulações energéticas. É importante pensar na iluminação, ventilação e acústica para garantir conforto.

O design biofílico é um grande aliado para tornar o ambiente de trabalho mais agradável. Preste atenção na escolha de plantas. Elas devem ser adaptadas para ambiente internos.

Por fim, incentive os funcionários a tomarem atitudes sustentáveis no dia a dia. Você pode estar os influenciando para tomar as mesmas atitudes em suas casas. Escritórios sustentáveis são o futuro das empresas.

Os 3 passos para uma construção autossuficiente

Você sabe o que é uma construção autossuficiente?

Já pensou não precisar comprar alimentos no mercado? E nem pagar contas de água ou energia?

Antigamente isso era bastante normal. Antes do surgimento das cidades, cada residência era responsável por seu sustento. A única saída era ser autossuficiente.

Com o surgimento das cidades, várias pessoas passaram a compartilhar do mesmo espaço. Ao mesmo tempo, o fornecimento de água, alimento e energia foi setorizado.

Hoje nós dependemos da infraestrutura da cidade. É a cidade que providencia energia e água para nossas casas.

Porém, em busca de ter maior independência, muitas pessoas estão buscando construir casas autossuficientes.

1. O que é uma casa autossuficiente

Ser autossuficiente significa não depender de nada externo.

Imagine uma casa normal. Ela precisa ser alimentada com insumos que vem de fora para que você viva nela. A água e a energia geralmente são fornecidas pela prefeitura. Já os alimentos, você traz do mercado ou da feira.

Ao mesmo tempo, você devolve tudo para a cidade em forma de resíduo. Como o lixo e o esgoto. Essa cadeia não é sustentável.

A consequência é escassez de água potável e combustíveis fósseis no mundo inteiro. Esses recursos estão se esgotando em um ritmo muito acelerado. E as cidades têm uma grande parcela dessa responsabilidade.

Casas autossustentáveis utilizam a água de chuva, o sol, os ventos e as plantas de maneira inteligente. A questão não é o estilo construtivo. Mas sim, uma arquitetura pensada para coletar todos os recursos disponíveis.

Assim, é possível depender menos do da infraestrutura da cidade. Por consequência, você ainda economiza dinheiro.

É muito difícil ter uma casa completamente autossustentável. Mas elas existem, você verá um exemplo no final deste artigo.

Fique tranquilo, existem alternativas para tornar a sua casa mais autossuficiente. Mesmo que ela já esteja construída.

A seguir você aprenderá algumas estratégias para aplicar na sua casa.

São três aspectos pelos quais uma casa pode ser autossuficiente: energia, água e alimentos.

2. Autossuficiência de energia

Existem casas capazes de produzir toda a energia que consomem. Também existem casas que produzem mais do que consomem. Nesse último caso, algumas conseguem vender esse excedente para a cidade.

Se você quer ter uma casa autossuficiente de energia, precisa observar alguns itens:

• Recursos disponíveis em sua região

Analisar a insolação e os ventos do lugar onde você mora é o primeiro passo.

• Equipamentos e serviços acessíveis

As tecnologias para gerar energia de fontes renováveis ainda são novas. Principalmente em pequenas escalas, como para uma casa.

Por esse motivo, pode ser que na sua cidade não haja fornecedores dos equipamentos necessários. Ou mesmo mão de obra especializada.

É importante verificar o que há disponível em sua região.

Exitem três principais maneiras principais de gerar energia em uma casa ou edifício.

• Energia Solar

Essa é maneira mais comum de captar energia em residências. São instaladas placas solares na cobertura da casa.

Exemplo de telhado com placas solares. (Fonte: g1.globo.com)

Antes de fazer a instalação das placas, é importante observar a carta solar da cidade. A carta solar irá mostrar qual a direção que recebe mais insolação.

O sol esquenta essas placas. E esse calor, então, é transformado em energia.

Você pode utilizar placas solares para gerar energia, ou somente para aquecer a água.

• Energia eólica

Hoje já existem geradores de energia eólica em pequena escala.

Gerador de energia eólico em condomínio de Florianópolis, SC (Fonte: revista.zapimoveis.com.br)

Para que esses geradores forneçam energia, suas turbinas precisam se movimentar. Em locais de ventos muito intensos, o movimento das turbinas pode causar ruído.

Por isso, é necessário ficar atendo ao local de instalação dessas usinas.

• Biogás

O biogás é produzido a partir da decomposição de matéria orgânica. Esse gás pode ser transformado em energia elétrica.

Exatamente, você pode transformar o seu lixo orgânico em energia.

Biodigestor em escala residencial. (Fonte: biomassabioenergia.com.br)

Os biodigestores são mais eficientes quando utilizados em comunidade. Assim, obtém-se mais eficiência para gerar boas quantidades de energia elétrica.

É incrível perceber como temos os recursos necessários para gerar energia para nossa casa, não é?

O próximo recurso abundante que podemos aproveitar é a água da chuva.

3. Autossuficiência de água

Um sistema de captação de água da chuva pode ser responsável por grandes economias de água. A autossuficiência vai depender muito do regime de chuvas da sua região, mas também é possível.

Para recolher a água da chuva, é necessário encaminhar a água que cai no telhado para uma cisterna.

A partir da cisterna, há duas opções:

• Utilizar a água da chuva para jardim, limpeza e descargas.
• Tratar e transformar em água potável para todas as funções da casa.

Por mais que possa parecer, a água da chuva não é potável. E principalmente depois de cair no telhado, ela fica bastante suja.

Portanto, se a intenção for utilizar a água da chuva na casa inteira, ela precisa ser tratada primeiro.

A instalação desses sistemas possa ter um custo inicial alto. Mas a longo prazo, a economia de água e energia compensam.

Além disso, você estará consciente que consome recursos de fontes renováveis.

O próximo item é o mais difícil de alcançar autossuficiência. Principalmente se você mora em uma zona urbana.

4. Autossuficiência de alimento

O cultivo de alimentos exige bastante trabalho. É necessário dispor de bastante terra para que se consiga uma variedade de culturas. Por isso, é muito difícil que alguém produza todos os alimentos que consome.

Mas esse aspecto pode englobar uma região maior. Se pensarmos como cidade e comunidade, a logística fica mais fácil. Uma cidade autossustentável é também aquela que produz sua própria energia e alimento.

Hoje já existem vilas autossustentáveis. Nessas pequenas comunidades, as pessoas compartilham entre si suas produções.

5. Exemplo de comunidade autossustentável.

Michael Reynolds é um arquiteto que constrói residências autossustentáveis. Ele ficou famoso por promover comunidades autossustentáveis no mundo inteiro.

O documentário “Garbage Warrior” conta sua trajetória. Ele desafiou as autoridades com seus projetos. O arquiteto construiu casas que não necessitavam de fornecimento de energia ou água.

Um exemplo é a casa “Nave Terra”, construída na Argentina.

Nave Terra, construção autossustentável de Michael Reynolds. (Fonte: Archdaily)

Essa residência foi construída com materiais recicláveis, como pneus, latas e garrafas plásticas e de vidro.

A massa térmica da casa permite que ela mantenha uma temperatura agradável. Durante todo o ano, a casa oscila entre 18º e 22º C.

A construção também possui:

• Coleta, filtragem e limpeza da água da chuva
• Produção de frutas e verduras;
• Abastecimento com energia eólica e solar.

Ou seja, ela possui todos os princípios de uma casa autossustentável.

Concluindo…

Pelo exemplo acima percebe-se que casas autossustentáveis são possíveis. Você precisa de um bom planejamento de acordo com o clima de sua região.

Também é possível transformar uma construção existente para que ela se torne mais autossustentável. Adotando algumas técnicas desse artigo você depende menos de recursos externos. Além de ser uma opção mais sustentável, você irá economizar dinheiro.

• O que é pegada ecológica

• Como é feito o cálculo da pegada ecológica;

• O que é o dia de sobrecarga da terra;

• Quais países geram os maiores impactos;

• Como saber qual é a sua pegada ecológica;

• Como diminuir sua pegada ecológica através de atitudes individuais;

1. O que é Pegada Ecológica

2. Como é feita a conta da pegada ecológica

3. O que é o dia de sobrecarga da terra

4. Países e suas pegadas ecológicas

5. Calculando a sua pegada ecológica

• suapegadaecologica.com.br

• pegadaecologica.org.br

6. Como reduzir sua pegada ecológica

Resumindo…

• Boas vedações nas portas e janelas;

• Potência do aparelho adequada à dimensão do ambiente.

• Quantidade de máquinas de acordo com a demanda.

• A compra de um bom equipamento.

1. Economia de Energia

Ar condicionado inverter. Imagem: Frigelar

2. Conforto térmico e acústico

3. Velocidade de resfriamento de um Ar Condicionado Inverter

4. Gás Refrigerante

5. Manutenção de um Ar Condicionado Inverter

7. Custo-Benefício de um Ar Condicionado Inverter